构建高效体育课堂   促进学生健康发展

    ◎    陕西省大荔县羌白镇中心小学  魏 娇

新课改下，小学体育教学强调课堂教学应突出学生的主体地位，要求教师转变教育观念和教育模式，在尊重学生个体差异的基础上，教师要为每一名学生提供鼓励，真正发挥出学生的主体作用，激发出学生学习积极性，构建师生积极互动、教学方法多元的小学体育课堂。本文深入分析了小学语文体育高效课堂影响因素，并从游戏教学、体验感悟和多元化教学评价等方面提出建议措施，以期构建高效的小学体育课堂。

一、丰富游戏活动，激发学生体育兴趣

传统的教学模式是在教师的指导下进行的，教什么、学什么都得围绕教师的教学目标进行，这势必满足不了学生的需要，学生体验不到体育学习成功的快乐，久而久之使学生失去了对体育课的兴趣，丧失体育学习的自尊心和自信心。苏霍姆林斯基说过一句至理名言：课堂教学中没有欢欣鼓舞的心情，学习就会成为沉重的负担，反之会使学习变得轻松有趣。在体育教学中，多利用游戏练习，使学生始终处于一种“角色情境”中，创设一种宽松，活泼和谐的教学氛围，就能充分发挥学生的主动性，积极性，兴趣性，提高教学质量。

例如，在投沙包练习中，我先让学生练习投自己折的“纸飞机”游戏，学生兴趣盎然，跃跃欲试，并在游戏中领会了技术要领，体验蹬腿、收腹、挥臂，顺利地掌握了技术动作。又如在上短跑教学中，我多利用“迎面接力赛”“50米往返接力”“障碍跑”等。又如，“大鱼网”的游戏，学生初做会觉得有意思，再做就开始觉得单调，有些乏味，不再吸引他们。为此，我把游戏改为“聪明的小鱼”，再精心设计场地。创设了“大海”的景象，跳箱作“礁石”，垫子作小鱼的家，还有水草，鱼网，老师当渔夫，学生是大海里自由自在的小鱼，并在游戏中启发他们，通过大家共同的讨论，如何不被渔夫抓住，如何去救被抓住的小鱼。再加上老师的表情动作，给儿童带来一定的情绪色彩。虽然这是一个奔跑游戏，有一定强度，但在游戏中，他们的表情却是兴奋、欢快的，忘记了疲劳，连一些平时不好动的学生都要求：“我们再做一次吧！”练习形式活了，气氛也活了，使学生在兴趣盎然中学习，收获甚多，也培养了学生的主动性、自学性，发展了创造能力，从而达到“我想学”、“我要学”、“我会学”、“我爱学”。

二、增强体验感悟，帮助形成健全人格　　

小学生正处于关键的人格发展与形成阶段，体育教育除了传授运动技能、动作和技术之外，还肩负着培育他们人格的重任，这也是素质教育的基本要求。自主体验就是把体育知识的学习主动权归还给学生，让他们在自主体验中掌握正确的身体锻炼方式，并从中感悟蕴涵的体育精神，使其在自主体验中收获快乐和满足，并懂得成功需要持之以恒和不断拼搏，从而树立正确的价值观与人生观。对此，小学体育教师应结合具体运动项目运用自主体验教学，极力提升体验课堂的快乐度，在快乐中帮助学生形成健全的人格。 　　

如在进行小学体育中跑步教学时，教师可先带领学生进行准备活动，包括慢跑：要求学生身体放松，活动上肢和躯干；徒手操：压肩、侧压腿运动、伸展、踢腿、压腿和侧踢等；韧性练习：小跑步、交叉跑、折叠跑、交抬腿、车轮跑、后蹬腿等。要求他们站成四列横队，强调速度练习中起跑用力蹬、转入途中跑要快及抬脚高度和后蹬，且集体跑800米，调整呼吸，控制速度，以发热为易。接着，组织学生进行60米快速跑，要求学生转入途中跑后控制强度，动作自然放松，以此类推练习100米反复跑。随后提出要求：60米反复跑×4组，间隙2分钟一组，每位队员必须全力冲刺跑，特别是最后10米全力冲刺，冲过终点后注意缓冲，以免受伤；100米反复跑×4组，间隙3分钟一组，反复体验途中跑的协调用力和放松技巧。

三、优化评价机制，提高体育学习信心 　　

体育教学活动的最终目标是培养学生的体育运动兴趣，短期目标也是希望学生能够健全自己的体魄，舒解自己的心理压力。考虑到学生的体质有所不同，我们要结合最终的教学目标进行有效的课堂目标调节。单纯的依靠一种评价机制来对学生进行“一刀切”形式的最终衡量，不仅无法做到绝对的公平，甚至可能导致部分学生对评价结果产生不满，最终丧失对体育运动的信心。

身为体育教师，我们在日常的教学过程中，一定要关注学生的个体性差异，尽可能地发现每一位学生身上的闪光点，设置不同难度的训练目标， 如在“投垒球”教学中，将学生按运动能力的高低分四个小组，A组（上等生）、B组（中等生）、C组（下等生）。练习中，上等生严格要求，提出更高要求;中等生改进动作、巩固动作;下等生降低要求，树立信心，掌握基本动作。并且在课堂上表扬和鼓励这部分体育技能比较差的学生，合理的做到因材施教。此外，教师的评价方式也可以从最终的结果性评价转变为多角度、多方面的进行性评价。比如说，对于每节课课堂参与度都非常高的学生，给予一定的表扬和鼓励。提高每一位学生的课堂参与度，这样的评价机制才能更好地体现出体育教育所要傳达的体育精神。

总而言之，小学体育课是义务教育阶段的重要课程，必须引起广大师生的高度重视。在小学体育教学中实施有效教学是素质教育的必然要求，也是对现代化教学的体现。通过有效教学，使小学生在体育课堂集中精力，勇于探索，德、智、体、美全面发展。作为小学体育教师，要立足学情，面向未来，积极优化体育教学模式，加强对有效教学的改进和尝试，培养小学生的创新意识和体育素养，进而形成高效的体育课堂。