初中生物理学习习惯的培养

◎   吉林省通化市辉南县板石河中学    赵志霞

美国心理学家威廉·詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”习惯是人在较长时间内形成的规律性的行为方式和心理倾向，是行为的自动化，它是经过有意无意的重复训练而巩固下来的稳定持久的条件反射和自然需要。物理课堂良好的学习习惯的培养，一方面可利用学科本身的特点使学生自发形成，但更多的是要靠物理教师经过长期的努力，帮助学生去养成。同时良好学习习惯的养成能有效促进学生主动地学习。本人在这方面做了一些探索总结如下

一、养成课前预习的习惯

预习的目的就是让学生对将要发生的学习行为，提前作一个行为的准备，对将要学习的知识预先有一个认知,形成大概的印象，以便在真正的学习过程中能够更快，更好地掌握知识，预习可以培养学生的自学能力，培养主动学习的好习惯。

预习是学生自己摸索、自己动手、动脑、自己阅读课文的过程，可以培养学生的阅读和自学能力。通过预习，不但可以缩短孩子在学习上的差距，使他在课堂上显得更自信，更有勇气，而且可以让孩子自己摸索出一条学习的路径，积累一些自学的方法。

二、养成课前朗读的习惯

物理课经常被安排在下午或体育课的下一节，当老师踩着预备钟的音乐走进课室时，学生往往处于半睡眠状态或运动后的兴奋状态，课前应该准备好的课本、学案等还不知道放在哪里，如果老师在这种状态下就开始上课，往往课堂的教学效果是不理想的。 要求科代在前一天预习的基础上找出本节课需要学习的重点内容，在预备铃响后让同学们取出课本，一位科代指导同学们大声朗读课本，另一位科代提醒同学们把课本、学案等学习资料拿出来，朗读时间一般为2分钟左右，也可以根据同学们的学习状态作适当的调整。

三、培养听课习惯

教学的核心环节在课堂。学生知识的接受，能力的形成，很大程度上在课堂完成，课堂一分钟胜于课下十分钟。如果学生没能养成良好的听课习惯，那么学习效率将大打折扣。针对那些活跃发言的学生，提醒他们要静心多思，培养其思的习惯；针对少数不太愿意发言的学生，教师应主动邀请，积极鼓励，降低问题难度，为其发言铺设阶梯，培养其说的习惯；针对个别分散注意力的学生，教师可以改变语速、语调、节奏或用突作停顿的方法，暗示或直接提醒的方法，让学生思维回归正题，表扬注意力集中的学生，以培养学生的专注听课的习惯。通过这样分别对待，在课堂上形成专注听讲，积极发言，争相参与又能深入思考的良好的听课习惯，这是有利于学生学习知识，形成能力的，并且对于良好学习习惯的形成十分重要。

四、养成积极思考的习惯

课堂上，我们会发现成绩好的学生往往上课时精神集中，思维活跃，对于老师提出的问题都能积极思考，乐于和老师、同学交流，而成绩不理想的学生则往往不愿意思考问题，只是被动地等着同学或老师讲答案，对于这样的学生往往是因为他们没有养成思考的习惯，教师一定要纠正其思考行为。 平时课堂上老师提出问题时，要给予学生充足的时间去思考，并注意观察学生的状态，尽可能的让各层次的学生都有机会回答问题，如果同学回答得不够完整，教师就要引领学生怎样回答更完整，即教师引领学生进行第二次思考，甚至是第三、四次思考，同时，允许学生质疑，提出自己的想法，这样，学生在思考的过程中能不断的提高自己的思维层次。另外，每节课还可以在不同的阶段提供一些题例让学生去分析，题例的选择尽可能有一定的梯度，让不同层次的学生都有思考的机会，进一步也可以在原题基础上设计变式训练或让学生自己出题，训练学生从不同的角度思考问题。 

五、培养复习习惯

“艾宾浩斯遗忘曲线”显示：人的遗忘有先快后慢的特点。识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，要求学生对刚学过的知识，要及时“趁热打铁”，学过即习，方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。

其实，学生在物理学习中还有很多的学习习惯，如；阅读习惯、识图习惯、做题习惯、实验习惯等等在学习中都可以帮助学生去养成。我们知道良好学习习惯对学生学习的重要性，及我们要养成哪些学习习惯。良好习惯养成非一日之功，贵在坚持。