论声乐学习心理

甘肃省陇南市宕昌县新城幼儿园    冉新桃

摘要：声乐是人的一种高度主体性的艺术创造活动，其学习和演唱过程与人的心理素质密不可分，学习者的心态、联想、想象及性格都会对声乐学习产生一定的影响。所以，在平时的学习中，不仅要对一些常见的心理现象进行自我调控，还要注重心理素质的培养和训练，为进一步攀登声乐艺术的高峰打下良好的基础。

关键词：声乐学习；心理调控；心理素质

“学习”的概念有广义和狭义之分。广义的学习是指人在自然生活过程中为了适应和提高自己生存能力而不断获取知识经验和技能，并形成新的习惯，改变自己行为的过程。狭义的学习则是指人对客观世界的认识过程，主要是指人有目的、有计划，并系统地掌握知识技能和行为规范的活动。言相结合的艺术，它可以直接、具体的表达人们细微的情感。声乐学习不仅和歌唱器官、肌肉活动的灵敏、协调、强度有关，也和人的心理活动有着密切的联系。

一、心理因素对声乐学习的影响

良好的心理因素能够最大可能的挖掘学习者内在的潜能，使声乐学习的任务得以更好、更有效的完成；而不良的心理则会产生消极作用，从而影响声乐学习的效果。

1．心态对声乐学习的影响

在声乐学习中心态也是极其重要的。如：一个没有经过专业训练的歌者，因为根本不懂得如何运用技巧，大多都只是根据自己喜好随性而唱，所以心理上也就不会产生所谓的压力。而对于一个初学者，因其已经了解了一定的歌唱技能技巧和要求，所以在唱歌时，心里想的最多的就是如何唱好以及能否正确运用这些已知的歌唱技巧等，这样反而会让自己因为在一定思想压力下使声乐学习的效果受到影响，久而久之可能还会产生厌学的情绪。所以，在平时的学习中，我们首先要不断调整自己的学习心态，学会如何建立良好、积极的唱歌状态。其次，就是要努力做到身心张弛的协调统一

2．联想与想象对声乐学习的影响

人们在理解、感受、领悟音乐作品情感，体验和领会音乐意境的过程中都离不开想象。对声乐作品的学习、演唱也是如此，需要演唱者在准确把握作品的情况下，通过自己丰富的联想与想象对作品进行进一步的加工、补充，使其得以完美展现。

丰富的想象力是艺术创造的重要因素。在声乐学习中，那些平时与歌唱有关的材料会有意无意的存在于人的记忆中，当受外界相关信息的刺激时，这些存在于大脑中的记忆就会产生作用，并从大脑中提取与之相关的材料与其联系，这样就产生了想象。在声乐作品的演唱中，歌者总是在自己的生活经历和人生体验的基础上，利用想象来理解、领悟和丰富作品的情感内涵，从而使自己的的演唱更加完美。

3．性格对声乐学习的影响

性格不同的歌者，其演唱风格和选择的作品往往也不会相同。感性、充满激情的歌者一般喜欢选择那些情感强烈、宏伟辉煌和气势磅礴的作品，以表现自己的性格和风格；相对理性的歌者则会选择那些内在、深沉、层次清晰、哲理性、逻辑性强的作品；而性格中略带抑郁的歌者往往就会选择那些情感内在、深刻、含蓄、细腻的作品，以抒发自己的相对内敛的情感。

    二、声乐学习中的常见心理问题

声乐的学习，是一个生理和心理相互协调的复杂过程。在学习的过程中会不

可避免的出现各种心理问题。我们知道，良好的心理对声乐学习起到了很好的促进作用，而不良的心理如不及时调控就会直接影响其学习效果，如：自卑心理、胆怯心理、厌腻心理及依赖心理等等。通过对这些不良心理产生的原因及条件进行分析，对其进行有针对性的调控或克服，从而建立健康、良好的声乐学习心理等，意义重大。

1．自卑心理

自卑的人最大的特点就是缺乏自信，总是觉得自己这不行那不行或做什么事都不如别人，即使是简单的事，都会因为对自己没有信心而导致半途而废。

2．胆怯心理

胆怯，就是胆量小、畏缩、害怕的一种心理现象，许多胆怯的人还会在人多的环境中因感到不自在而拒绝参加各种声乐实践活动等情况。声乐的学习就是要经过不断地实践锻炼的，就是需要在舞台上逐步展现和提高的，如果害怕舞台，害怕在人多的地方表演，那么就会失去许多锻炼和实践学习的机会，而影响歌者舞台综合能力的不断提高。

    3．厌腻心理

    声乐学习，就是要通过一遍一遍的反复练习，在实践中逐渐领悟、总结和提高。而声乐的技能练习往往又是枯燥、单调的。声乐课的授课过程都是从发声练习开始的，若练声曲和学习内容长时间不变，加上声乐学习的反复性特点，许多学习者会逐渐产生对声乐学习的排斥心理，进而慢慢的演变成厌腻心理。

    4．依赖心理

如果过分的迷信老师，学习上又过分依靠老师，这样会使学生在学习上产生一种不良的依赖心理。尊敬师长是中华民族的传统美德，但是过于迷信就会使学生在学习中失去自我，而依赖心理如不及时加以纠正，最终会影响声乐学习的效果。

三、良好心理素质的培养及训练

1．提高文化修养、优化知识结构

声乐的学习不仅仅需要勤奋的态度和刻苦的练习，更需要平时生活中的细心体验，要善于发现、善于思考，在不断地探索中稳步前进。

2．加强实践锻炼

在实践中，学习者可以用自我鼓励、自我打气、自我暗示等手段来调整和克服其不良心理，使自信心得以逐步增强。同时，教师也要对学习者进行正确的引导和评价，使学生能正确对待困难、挫折和成功，脚踏实地、刻苦训练、不骄不躁。以逐步培养并提高学生良好的心理素质。

3．学习兴趣的培养

在声乐学习中，培养学生的学习兴趣也是不可或缺的。首先，在音乐技能技巧的练习中，要使学生善于发现每次练习中的不同之处，以增强新鲜感，使学生的神经时刻处于兴奋、好奇的状态，以便有利于提高其学习效率。其次，合理安排练习曲目及其练习时间，正确认识练习中出现的反复的或停滞不前的现象，帮学生明白由“量变” 到“质变”。最后，要注意激发和培养学习者的探索精神，让学习者学会自己探索、发现和领悟新的知识、技能，提高学习兴趣。

4．培养自主学习的能力

    人的心理活动对其声乐学习有十分重要的作用和影响。了解并及时调控这些不良心理，不仅有利于解决声乐学习过程中出现的各种困难，有利于建立良好的歌唱心理状态，使声乐学习获得良好的心理支持，而且还能更好的完成声乐学习任务，实现其攀登声乐艺术高峰之梦想。

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