体育课开始部分的心理教学

◎   黑龙江省鸡西市职教中心   陈建广

室外体育课，任务完成的好与不好，往往受很多客观因素制约。因为体育课教学对象是学生，客观影响对学生所产生的表象就是情绪。情绪的心理影响，如果我们用一个公式来表示的话：

学生完成课堂动作质量=■

                                                  良好心理因素+不良心理因素＝1

这就是说客观的不良心理影响，直接关系到一堂课教学任务的完成，学生所受心理干扰，很大程度是在一堂课的开始前就已经产生。所以，开始部分学生精神状态能否进八课堂就显得非常重要。本文就课的开始部分，通过心理教学手段，排除干扰，进行探讨。

一、干扰因素

学生的天然需要是否得到满足，是一种简单的情绪心理。虽然这种心理活动比较短暂，不稳定。但正因为他是由特定条件所引起的，所以要想排除情绪干扰，必先找出诱因，转移学生情绪，使之进入体育课堂中来。

影响学生情绪的干扰因素，从表象上看来是多方面的。外因：各种考试、假期前后、气候变化、受到批评，燥音等。内因：需要不能得到满足，教学程序枯燥，学生不愿上体育课，个别生病态心理等。所有这些，都能使学生在课堂一开始就表现得精神不集中，动作迟缓，影响了以后各部分教学效果。

二、心理教学手段

心理教学目的，并不是通过这种手段，来提高学生完成某些动作的质量。实质是掌握学生当时心理反映，来转移学生兴奋抑制的思维程序，排除那些影响课堂作业完成的干扰因素。

学生集群，如果不经过调整刺激，在任何时候都不能从课的开始，就有一个统一的心理境地。体育课堂要求学生必须从上课开始，就得全神贯注，进入课堂，实践证明，在掌握学生情绪的内、外因影响因素，有效的迎合和诱导，可以在开始部分的1—2分钟内转移兴奋和抑制的思维。

1、兴趣教学

兴趣的突出表现是情绪。虽然这是一种低级的心理反应，但是我们所接触的中学生，在进行体育课内容的操作时，很大程度是以兴趣做为过渡的。

兴趣是人们力求认识、研究、获得或接近某种事物的意识倾向，如果我们采用的手段能被学生所接受，那么，他们就会表现出对教学程序的特别注意。这种注意是由外界的新异或强烈的刺激引起，我们必须采用学生所欢迎的，适合他们心理的方法去完成。

新异和好奇组成了学生兴趣的前奏，乌申斯基说： “一种科目要使我们感到兴趣，必须有一部分是我们熟悉的，而另一部分是新的，它必须或者是在我成串的印象中加入新的环节，或者发掘这些印象的意义。”学生对那些完全不熟悉的东西是引不起兴趣的。在我们的教学中要充分利用这些心理趋势，如原地转法可以达到统一思维的目的，但长时间使用一种方法，学生感到枯燥，对口令刺激机械完成，效果不好。变换一种形式，在学生已经掌握的基础上，按相反口令做，或者与老师动作相反，不仅增加了反射难度，而且兴趣浓度高，达到了短时间诱发学生情绪的目的。

2、形态教学

使学生在感知的基础上，积极进行思维活动，通过思维活动的结果，分辨出正确和不正确，并做出正确的反应。

一般情况，体育课秩序比较单一。学生站队，师生问候，这时在学生的心目中，教师成为无意注意的一部分。在队列教学中的正确示范，模仿共性错误，甚至讲解时手势都能引起学生的共鸣。如教师规范立正，目视全体学生，尤其用目光直视不规范的学生，使学生看到教师的身教行为，而有意识的对照自己并效仿，正因为学生注意到教师的动作规范，联想到体育课堂动作的纪律要求，所以，在短时间内学生也规范站好。此时教师的形象已经成为无意注意的对象，转移了对其它诱因的兴奋。

3、第二信号系统教学

人的感知是建立在经验和知识的基础上。如果充分利用学生已经具有的感知丛础，逐渐增加要求完成动作的难度(思维后反应)，由于学生已经逐渐具备分析和辨别能力，对需要思考反应兴趣浓厚。利用这个心理特点，可以通过手势、信号(声)、口令、行为等做为教学手段，如在跑步中击掌一次代表转1 8 0度跑；击掌二次代表转3 6 0度跑；击掌三次代表停止，击掌四次继续跑。这时学生不仅想正确完成动作，更重要的是在跑动中注意听掌声，使学生精神高度集中，达到了教学目的。

值得提出的是，任何一种手段都不要经常使用，因为学生对新的事物有着独特的思维反应，对过多重复的内容、兴奋也是有“抗菌性”的。

4、场地、器材

场地布置，教具安排，器材多样，都能在课的开始前，就给学生跃跃欲试的心理影响。学生的求知欲望，一旦得到满足，他们会对所从事的活动产生极大的热情。教师必须多下功夫，精巧安排，激发学生的积极性。因为，这不仅是排除干扰的有力手段，更重要的是当学生积极性进发出来时，也是对他们提高要求，道德培养的好时机。

5、教师本身作用

教师上课时的情绪，意念、表象对学生心理影响非常重要，教师应当完整的向下一代传递文化遗产，培养学生的人格。对于学生来说，教师是他们学业与德行的指导者，同时也是行为规范的榜样。不能要求学生都按一定的思维程序活动，因为人是有个性的。有时还必须针对他们多元，突变的，非连续性的思维过程，领会他们的思路，而改变自己的思路，才能更好的组织教学。

开始部分教学，可能由于某种因素使组织纪律涣散。做为教师应分析了解干扰原因，对学生做善意的理解，不要把学生的一切行为都理解成故意的和有目的的。这样，才能使教师情绪安稳，不产生偏激的语言和行为，给建立良好的师生关系打下基础。

教师的仪表、语言、行为都对学生有重大的感染力。所以，教师不论任何时候，只要出现在课堂上，就应当是服装整洁，精力充沛，情绪饱满。如果说开始部分重要任务之一是排除干扰，那么，在开始部分之前，教师应首先排除某些事物对自己的干扰，为在长时间的师生接触中，不断的满足学生心理和生理需要(身体活动、求知欲望，精力发泄)而做好充分的思想准备。教师必须钻研教材，知识面广，有多样的教学方法，才能取得学生的信任和爱戴。

“良好的开始是成功的一半”，这句话是很有道理的。如果我们在教学过程中，通过教师的主导作用，排除一切不良心理影响，激发学生上体育课的热情，调动起学生的主观能动性，那么体育课的任务就一定会完成的很好，甚至非常好。