烹出心理活动课上的“心理味”

——安徽省小学心理健康教育优质课评析

◎   安徽省安庆市开发区芭茅小学     肖  珩

2016年10月18日，笔者有幸参加安徽省第二届心理健康教育优质课观摩活动。在优质课上，我惊喜于参赛教师带给学生的鲜活话题、开放的活动空间、新颖的活动设计、亲切的教学语言和巧妙的细节提升。教师教得开放自如，听课教师听得心情愉悦，着实有着精彩纷呈的感觉。

反观我们的课堂，时常感觉心理活动课的特色不够明显，教师长于说教，不知不觉中把心理活动课上成了思品课。主要表现在以下几个方面：（1）按照传统学科设计的思路，整节课重在知识的传授，没有摆脱教师“教”和学生“学”的固有模式；（2）情境创设中，采用脱离学生实际的静态素材，采用语文学科教学模式让学生说出“答案”，灌输道理。（3）热闹的活动设计仅停留在“玩游戏”层面，师生分享流于形式，游戏引发的体验无法转换成心理成长的养分，课堂心理能量场没有形成。

如何让心理活动课走向平实，更贴近学生的内心，更有效地组织教学活动，让每一位学生都参与到心理活动课中就显得尤为重要。本文结合观课谈几点感受，与同仁们商榷。

一、目标设置要有“心”方向

目标是一个人前进的方向和动力。对于每一节心理活动课，只有设置正确的目标，学生才能找到成长的动力和方向。教师通过心理活动课尽可能地为学生解决成长的普遍问题，是心理活动课最大的意义。传统的教学目标都是由教师制定，而心理活动课的目标完全由学生来定。学生在发展过程中会遇见不同的心理问题，比如学习问题、沟通问题、人际关系问题、情感问题等，教师在目标设置中，一定要发挥学生的自主性，让学生在共同讨论的基础上共同制订学期目标。例如：在认知上，应该“了解、懂得或转变”什么；在行为上，要“学会、养成或改变”什么；在情感上，要“体验或感悟”什么。教师在对心理活动课设置目标时，只有跳出“教”与“学”的教学思路，重学生自身的“体验”与“感悟”，才能体现出“心理味”。

    二、情境创设要有“心”体验

心理活动课离不开具体情境的创设。通过情境体验，可以引发学生的情感共鸣，触动学生的心灵，从而进行反思和改变。课上，教师通过现代教育技术，采用故事、视频、游戏、小品、案例等形式，紧紧围绕“创设情境，激发共鸣”的目的，让学生在情境体验中触动心灵，进行反思和感悟。

    例如：《学会赞美》一课，教师用“讲赞美故事拍手”的小游戏导入新课，既能愉悦课堂气氛，也能让学生迅速而积极主动地参与到课堂情境中来，同时消减学生的防御心理，拉近师生之间的心理距离，自然而然地引出课题。如“寻找快乐”一课，学生通过玩一玩、演一演、猜一猜的方法落实了教学重点；如“学会拒绝  勇敢说‘不’”一课，通过学生表演情景剧，引发心理上的共鸣；如“聚焦注意力”一课，教师用数字传真的方法，训练学生的注意力。这些小游戏、情景再现、角色扮演、小组合作等方法为学生营造乐学、合群、向上的良好氛围，引导学生以“我”的身份设身处地地进行思考与讨论，作出行为选择，并阐述理由，从而引发内心强烈的冲突和改变自己的动机。

    三、课堂活动要有“心”互动

    心理活动课重在“活动”，常常将活动作为载体，重点在于关注学生的参与及活动带给他们的感受。课上不但要有师生、小组互动，还要有生生互动、多元互动，形成“团体动力”，这种动力具有强大的集体感染力。因此心理活动课对活动的设计不仅需要环环相扣，更需要真正有效。在活动的开展过程中，教师心中要有“一线二互动”的意识。

“一线”即一条课堂主线索。例如：“扬起自信的风帆”一课在课中间环节的设计紧扣“林德曼自我激励——我要学会自信——如何提高自信”这一主线环环相扣，层层递进。

“二互动”即生生互动与师生互动。“聚焦注意力”一课就通过小组合作讨论问题、角色扮演等方式，让学生互相交流，丰富感知体验；通过让学生进行分享、表态、评价，使学生在教师的引导下进行思考，获得成功聚焦注意力的美好体验。教师引入“毛泽东闹市学习”这一情景剧时，以小组探究的方式进行问题的讨论。提问：从毛泽东身上，你是否受到启发？做到聚焦注意力需要哪些基本要求？我们身边有这样的同学吗？让学生继续思考注意力对于人发展的作用和意义，认识到聚焦注意力是一种积极的品质。经过热烈地讨论，学生将良好的聚焦方式探讨的相当透彻，自己得出了很多建议。这样的师生互动，既活跃了课堂氛围，同时也培养了学生创造性思维的能力，提高了心理活动课由“他育”到“自育”的实效。

    四、课堂分享要有“心”能量

一堂心理活动课的能量，一上课便开始了。因此，分享前后的各个环节要做到环环相扣，紧密衔接。

   （一）分享前，积聚能量

一堂心理活动课是否有效，关键在于全体学生是否有积极的自我体验和自我探索，是否做到真诚开放，是否敢说真话，不用顾及害怕说错了。教师要在课上催生出温暖、安全的团体氛围，带领学生做好活动体验前的认知准备，也为分享做好心理铺垫。

    设计分享的问题要紧扣主题，层层深入，逐步递进。例如，还是在“学会赞美”一课中，针对相声小品中的反向赞美现象(表面赞美实为取笑)，教师设计了三个分享问题，即：“像这样的赞美，你们喜欢吗?”“如果你是被‘赞美’的那个人，心情怎样?”“假如无法用语言表达，我们可以怎样赞美?”随着设问的步步深入，学生心理能量的互动也层层递进，心理成长也在悄然发生。

    (二)分享中，交换能量

不难发现，在心理活动课上，学生参与游戏的积极性高，分享时却显得被动，甚至出现集体沉默的情况。为此，教师设计了一些“诱导”性游戏，刺激学生参与。例如，“音乐传花”游戏，要求音乐停时花在谁手里便由谁分享。“掷色子”游戏则更适合小组分享。教师给每个小组准备一个色子，每个组员（六人小组）选择一个属于自己的编号，掷色子的点数是谁，就由谁分享。这种游戏形式的分享，不仅可以激发学生的参与兴趣，还有利于集中团体注意力。

当学生进入分享状态，教师应接纳、尊重学生的观点，对他们的言语和行为给予积极的关注。在“认识自我  悦纳自我”一课，有位女同学在分享到“觉得自己长得不好看，总是不敢和同学一起玩，害怕别人议论自己长得丑”。教师即时讲述了“珍妮与发夹”的故事，并以积极关注的态度，引导她自述从小自卑，感觉无力。在师生叙事对话中，教师引导学生外化这种自卑，化“我是一个自卑的人”为“我在自卑中不断成长，始终与自卑做抗争”。分享时，教师适时融入叙事疗法，这是专业特点的凸显，也是教师能力的体现，更是促进能量流动的策略。此外，教师们充分运用非言语行为，如竖起大拇指、支持的眼神、关切地摸摸头、拍拍肩等，都能更好地促进分享能量的顺畅流动。

    (三)分享后，延续能量

分享结束，教师引导学生处理自己的情绪，以积极的心态进入后续的其他学科课堂。例如，配上音乐，做个放松冥想，或是组织学生一起做放松操，舒缓情绪。同样，心理活动课的作业旨在把心理能量延续到课外。“学会赞美”一课，教师布置让每个学生每天坚持写一张赞美卡，送给身边的朋友、同学、家人……坚持一个月，看看生活有什么变化。这样的作业对于学生的心理成长很有意义。

    五、课堂生成要有“心”成长

心理教师对“现场生成”的处理技巧在很大程度上体现了自身的专业能力。课上最容易引起学生强烈共鸣的往往是活动中现场生成的素材，这是最具有生命力的，教师及时觉察，同时相信“学生具有解决自身问题”的潜能，把活动主动权交给学生，使学生在倾诉中进行思考，发展“自助”能力。

本次心理活动课上的课堂生成，根据与辅导主题的相关程度大致可以分为以下两类。

   （一）无关生成

    课上，有的学生因为对心理活动课的认识不足，想要引起老师的关注，或是联想到其他的事情，出现惊人的搞笑言语，教师在面对学生的想法或做法与本课的辅导主题、活动目标无关时，进行了冷处理，转移提问对象或是说“如果有兴趣可以下课后单独交流。”

   （二）相关生成

听课中我们还发现，学生常常会回答出一些教师没有预设到的答案。这些答案与辅导主题、活动目标紧密相关，教师没有轻易放过，及时抓住了心理活动课上“脑力激荡”的好时机。如《我的情绪我做主》一课，面对学生的错误情绪，教师追问引导“你的意思是……”“根据你的观点……”，这些开放式的语言，让学生继续表达自己的观点，使问题具体化。在学生表达关键意思时，教师使用了重述技巧，“我得到的印象似乎是……”“我不敢十分确定，你的意思是不是……”在重述的过程中，学生在反思中对自己的观点有了新的认识。

    孔子说过：“不愤不启，不悱不发，举一隅不以三隅反，则不复也！”教师应相信学生是自己问题的专家，适当点拨，及时引导，学生才能更快更好地成长。反观之，在与学生的分享互动中，教师也在不断积累能量，成为心理建设的宝贵资源。教师心理建设越丰富，越有利于分享环节的能量流动，对学生的心理成长帮助也越大。

由此可见，心理活动课的开展要根据学生的特点和发展变化及时调整，紧紧抓住学生心理，同时设计精彩有趣的环节，让心理活动课更有“心理味”，让心理健康教育水到渠成、润物无痕。