浅谈大课间活动方案的有效实施
◎ 新疆塔城地区乌苏市第五小学 李辉
【摘要】为认真贯彻落实中央国务院关于开展阳光体育活动的精神，积极树立“健康第一”的意识，引导儿童走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，切实提升儿童的体育文化素养及身体健康水平。在阳光体育活动中渗透“每天锻炼一小时，学生健康起来；每天锻炼一小时，校园活跃起来。”的健康理念。加强组织领导，健全阳光体育活动规章制度，用制度保证顺利实施。
【关键词】大课间 活动方案 实施
为认真贯彻落实中央国务院关于开展阳光体育活动的精神，积极树立“健康第一”的意识，引导儿童走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，切实提升儿童的体育文化素养及身体健康水平，进而促进学校校风、学风健康地发展，在阳光体育活动中渗透“每天锻炼一小时，学生健康起来；每天锻炼一小时，校园活跃起来。”的健康理念。形式多样的阳光体育活动,以实际行动为儿童的健康成长保驾护航。
一、加强组织领导，健全阳光体育活动规章制度，用制度保证顺利实施。
为引导师生树立正确的健康观念，切实提高学生身体素质，将阳光体育活动各项工作落到实处，我校高度重视积极组织实施。成立了阳光体育运动领导小组，由校长任组长，德育副校长为副组长，体育老师、班主任、辅导员组成了阳光体育活动领导小组，明确了各自的职责和具体要求。坚持与体育课、体育活动课相结合，形成体育锻炼习惯，切实提高体质健康水平。学校通过德育处、工会组织制定严格的规章制度和评价机制及相应的活动方案，为此项工作的落实奠定基础。
二、利用多种契机传播健康理念，用理念引领阳光体育活动开展。
营造良好的舆论氛围，让所有师生自觉参加阳光体育活动，享受运动带给生命的快乐。充分利用宣传栏、校园网、班队会、自制手抄小报等手段，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使 “健康第一”、“我运动，我健康，我快乐”、“达标争优、强健体魄”等口号深入人心。在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，唤起对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
三、活动时间：每天上午第二节课后
四、活动地点：后操场
五、精心安排，内容丰富的活动内容。
1、活动开始，伴着优美的节奏，迈着矫健的步伐，所有人员到达后操场。
2、师生同做广播操。广播操、武术操
在优美的旋律中，师生用规范的的动作向人们诠释了体育锻炼的纪律性、规范性。
3、分年级活动。
根据学生年龄特点，精心策划，明确各年龄段的活动内容、地点及责任人，保障了活动的规范有序、安全有效地开展。同时各班主任、辅导教师要加强对学生安全知识教育和指导，增强安全防范的意识，引导和教育学生科学地锻炼身体，确保活动顺利健康开展。
（1）、低段年级开展活动：拍球、传球、呼啦圈、小游戏；
（2）、中段年级开展活动：跳绳、踢毽子、呼啦圈、立定跳远；
（3）、高段年级开展活动：跳大绳、立定跳远、篮球、100米短跑、立定跳远等；
阳光体育活动增强了学生的体质，培养了竞争意识、合作精神、集体责任感和奋发向上精神。我们在探索中前行，在挫折中谋求发展，获得进步的。相信在我们的共同努力下，用智慧去引领，用汗水来浇灌，用爱心去扶持，“阳光体育活动”这朵校园奇葩会愈加娇艳。