如何增强中学体育教学实效性 　　

                  ◎   陕西省渭南市华州区少华中学      王丽丽

中学体育教学里，科学教学的有效性和质量问题成为教学中的重要课题。由于中学体育教学课时有限，在一定程度上制约了体育课教学的有效性，阻碍学生身体素质的提高。鉴于此，分析其影响中学体育课效果的原因，提升中学体育教学实效性，势在必行，所以，为了满足新课改的要求，学校和教师必须对中学体育教学现状做出改变。为此，本文从以下几个方面对提高中学体育教学实效性策略进行阐述：

一、推广快乐体育教学，激发学习兴趣  　　

中学生正处于身心飞速发展的阶段，学生个体间的身体素质和运动能力具有差异性，有些学生身体协调能力和运动能力较好，在体育课上表现得较活跃，但也有一部分学生由于性格内向或是身体素质较差，会对体育锻炼产生抵触心理。长此以往，这部分学生就失去了体育运动的兴趣和动力，只重视文化课的学习，无法体会运动所带来的乐趣，阻碍了学生综合素质的发展。教学是双向的、复杂的，要在中学体育教学中顺利推广快乐体育教学模式，需要教师加强师生、生生间的交流和沟通，建立和谐融洽的师生关系。在教学中，教师要有意识地增加对学生的表扬和鼓励，认可学生的体育能力，这不仅能让学生在体育锻炼中享受到成功和乐趣，还能让学生发现自己在体育方面的特长。

例如，体能训练课，如果单纯的跑步等常规做法，学生早就司空见惯了，也就没有了兴趣，结果可想而知。那就不妨在简单热身后，再进行分组趣味接力赛。比赛项目：蛙跳、后蹬腿、立定跳远等接力，这样既可以体现竞技性，又能增加运动乐趣；既保证了全体学生参与，又使学生在竞技过程中达到教学的目的。但是，仅有这些趣味还是远远不够的。教师应根据学生的体质状况进行分组，保证每组的实力相当，否则还没比赛就已经知道结果了，学生也就没有参与的兴趣了。学生体质、兴趣等的个体差异，是客观存在的，但它不能成为体育课缺失的理由和原因。体育教师唯有打造多样兴趣，为全员运动创造条件，才能保证全体参与。让学生运动有兴趣，且一个都不能少，这才是快乐体育的根本。

二、加强小组合作交流，培养体育精神  　　

“一根筷子轻轻被折断，十双筷子牢牢抱成团。”熟悉的旋律完美地将团结协作的作用诠释了出来。那么什么是团结协作呢？笔者觉得就是在一件事情上，既要重视个体的力量，更要依靠团队、集体的力量，完美而和谐地去完成它，这就是团结协作的精神。学生的学习生活同样如此，但在现实生活中，我们发现大多数的学生个体意识越来越强，团结协作的精神严重丧失。在团体中，学生要组织调配、相互交流、合作竞争、想象创造等，为学生们综合能力的提高提供了有利的条件。它既促进了学生的个性发展，还激发了学生团结协作精神，是学生产生了不仅为个人荣誉，更为集体荣誉而战的感受。它能帮助学生养成尊重他人、发现他人优点的美德，树立正确的集体观和良好现代竞争观。

在中学体育教学中建立起合作学习是非常重要的。每个学生都有差异，不要无视这种差异，要将这种差异视为一种无形的财富。通过学生水平的差异，可以将优秀的与相对薄弱的学生进行分组，让每一位学生都能够自信独立自主的参与到教学活动中去。教师可以根据学生的特点，将小组的成员进行合理的分工，彼此相互学习，相互谦让，相互帮助。优秀的学生可以先让薄弱的学生发表自己的看法，最后加以补充，这样不仅提高了自信，还发散了学生的思维能力。比如说，小组进行接力赛，小组成员可以一起积极讨论应对的策略，实力强的学生放在第一棒和最后一棒，一拼一搏，保证速度的同时，还要让实力相对弱的学生也能够积极的参与进去，发扬自己的拼搏精神。

三、运用多种教学方法，提高教学实效  　　

每个学生都存在一定的差异性，统一的教学方式难以满足所有学生的体育学习需求，因此，高中体育教师应该根据不同学生的身心发展状况，可以通过开展多种形式的体育活动，采用信息技术等手段，来对学生进行有针对性的教学，从而尽可能地满足所有学生的体育学习需求。另外，为了进一步增强体育教学效果，体育教师可以积极引进先进的教学方法，从而不断促进体育教学质量的提高。

例如，体育教师可以引入多媒体技术，通过播放视频的方式将成套动作分解成多个简单的动作，从而使复杂的技术动作变得更加简单直观，以有利于学生更好地学习并掌握各项技术动作，从而实现学习效率的提升。除此之外，如今，随着信息技术的不断发展与应用，微课技术已经开始在高中体育教学中得到一定的应用，从而使得学生能够在课余时间进行自主学习，因此，在信息时代背景下，体育教师也应该积极学习并掌握相关知识与技术，为单调乏味的体育课堂赋予一定的生机，使得体育课堂变得更加生动有趣，从而增加学生学习体育课程的兴趣与热情。

      综上所述，在中学阶段，学生有很强的模仿能力，所以有很多优势，这就要求教学实践活动中，教师要认真观察每位学生的实际情况，多观察，多反思，总结教学经验，为学生提供更适合的教学内容，从而实现提高体育教学的质量，努力实现体育教学的有效性。同时，我们还需要进一步完善教学机制，推动中学体育教学更加科学、更加规范、更加有效，打造先进科学教学，保证学生身心健康发展，建立优秀的学生体育教学平台。