学校体育对学生心理素质突出问题的有效干预

◎   甘肃省陇南市武都区桔柑九年制学校  姚红军  王雪梅 

摘要：随着新课改的实施，教学理念也得到更新，培养学生的综合素质与能力，让其可以得到全面发展已经成为教学重点。而在学生素质培养项目中，心理素质的培养是非常关键的一项，拥有健康的心理素质可以有效促进学生的身心健康，让学生可以快乐的生活与学习。对于初中生来说，体育锻炼是必不可少的，学校体育教学可以培养学生的体育意识，促使学生养成良好的运动习惯。其次，学校体育教学要注重对学生心理素质某些突出问题的干预，通过分析学生存在的心理问题，提出有效的干预措施，利用体育教学提升学生的心理素质。本文就此方面进行分析与探讨。

关键词：学校体育；学生心理素质问题；有效干预

虽然初中体育教学的重点是促进学生身体素质的提高，但是近年来，随着科技的不断发展，网络在人们生活、工作和学习等方面都得到了很广泛的应用。网络技术确实会给人们带来一些便利，却也存在很多不良信息，初中生还没有形成明确的是非价值观，所以不能正确筛选网络信息，因此，网络信息很容易对其的心理造成影响。体育教学可以通过对学生身体素质的培养，增强学生的心理素质，在日常教学中，将身体素质与心理素质的培养融入到体育教学中去，以实现中学生心理问题的有效干预。

一、学生心理素质突出问题

初中生正处于青春叛逆期，心智虽然已经逐渐成熟，但是心理上还是存在很多问题，下面针对初中生的心理问题进行简要分析：

    第一，太过于以自我为中心；由于计划生育的影响，当前初中生很多都是家里的独生子女，在家里的时候倍受父母、爷爷奶奶等的宠爱。一些经济条件比较富裕的家庭，更是对学生有求必应，因此，使学生养成一种自我意识。在学校与同学相处时，喜欢唯我独尊，不会换位思考，这种心理状态对学生的成长是不利的；第二，喜欢依赖别人；随着时代的发展，当前家庭在对孩子的教育上发生了很大的变化。父母喜欢包办孩子的一切，当孩子犯错的时候，有的父母即使想严加管教，也会受到爷爷奶奶的阻止。这种教育方式会使学生产生严重的依赖心理，当在学校遇到事情的时候，缺乏主见，不能独立思考，喜欢依赖老师和同学；第三，心理承受能力差；学生在学校的时候，会遇到很多性格不同的人。初中生年少气盛，在相处的时候经常会产生冲突，当别的学生对其进行批评的时候，被批评的学生可能由于心理脆弱而产生心理阴影。而且初中阶段的学习存在很多考试，虽然考试成绩并不是衡量学生学习能力的唯一标准，但是受传统教学体制的影响，教师依然会将班级考试排名列出来。那些排名靠后的学生，可能会由于自尊心过强、心理承受能力弱而丧失学习兴趣；第四，缺乏交际能力；学校与家里是完全不同的，在校期间，学生需要和老师、同学打交道。有的学生不能很快的适应学校氛围，不善与人交流，所以在与同学相处的时候，很容易出现冲突与摩擦。久而久之会让学生厌烦当前的学习环境，产生逆反心理，有的学生甚至会沉迷于网络虚拟世界。

二、学校体育对学生心理素质突出问题的有效干预

1、加强学生心理教育

对于初中生来说，提高其心理素质最关键的措施就是加强心理健康的教育。体育教学不仅只是为了让学生进行身体锻炼，同时也要作为心理教育的辅助课堂。虽然中学课程的学习难度并不是很大，但是学生需要学习的科目数量多，学习的知识点比较复杂，对很多学生来说，还是存在一定的学习压力，特别是在父母、老师“望子成龙、望女成凤”的期待中，学生在学习上遇到难题的时候很容易产生逆反心理。因此，在初中体育教学中，要融入心理健康教育，让学生受到潜移默化的影响，明白心理健康对其成长的重要性。

2、采用胜利法培养学生的自信心

体育教学与其它文化课的教学特点是存在差异的，有的学生虽然文化课成绩优异，但是其身体素质可能比较差。这部分学生不擅长体育锻炼，因此，课堂上教师组织进行某些体育训练或者趣味比赛时，有的学生会因为怕自己表现不佳而被同学嘲笑，丧失体育项目训练的兴趣。另外，班级内同学们的家庭条件是存在差异的，有些困苦家庭的孩子，因为家境原因，从小的形成了潜意识的自卑感，面对自己不擅长的体育项目，会因为自卑心理而不能好好去学习。针对这类现状，教师可以利用胜利法加强学生的成功体验，进而培养其自信心。首先，教师要对学生的身体素质与体育能力进行详细的调查，体育课上设置的体育项目难度不宜过高，让每个学生都可以完成，从而增加学生的成就感。其次，教师要经常鼓励学生，当学生因为自卑为不敢去尝试的时候，要大声的为学生加油，告诉他们“你能行”，并且组织同学为其加油，帮助学生克服自己的心理障碍，勇于尝试。胜利法可以让学生从体育项目的锻炼中尝试到成功的感觉，可以实现学生心理的有效调节，从而使学生的心理素质问题得到解决。

3、培养学生的承受力与交际能力

    良好的承受力是提升学生心理素质的关键，初中生经历的只是人生的一小部分，他们在初中阶段遇到的一些困难与问题，基本上都是很容易解决的小问题，而且父母与老师都会引导他们走出困境。但是随着年龄的增大，以后每个学生都需要自己独自对面对社会与世界，所以在初中体育教学中要加强学生承受力的培养。老师在设置体育课堂内容的时候，可以根据学生的性格特点适当的加大学习难度，科学设置学习阻碍，但是难度也不能过大，让学生望而却步。虽然激励可以培养学生的自信心，但是在体育教学中，教师也可以适当的运用批评的方式，锻炼学生的承受力，并且引导学生从批评中找到自己出现问题的原因，让学生端正好学习态度。另外，在体育教学中教师要运用合作教学法促使学生团队精神的培养，促使学生人际交往能力的提升，可以适当的组织学生以团体的方式参加一些体育比赛项目，丰富体育课堂内容，同时增强学生的心理素质。

三、结语

    综上所述，学校体育对学生心理素质问题的干预，要结合学生存在的心理问题，提出针对性的干预措施，促使学生心理素质的提高。

[参考文献]

[1] 单玉富.初中体育教学中学生心理素质提升的有效途径[J].当代体育科技，2014(03)

[2] 季飞进.初中体育教学中学生心理素质的培养途径探析[J].课程教育研究，2014(12)